Welkom bij de helende handen van Kim

          ~ Een ruimte om te landen, te voelen, te zijn ~            

Foto gemaakt door: Lotte van den Idsert

Afbeelding: Psoas

De behandelingen

Bij Helende Handen van Kim ben je welkom met alles wat er is. Nieuwsgierig naar je binnenwereld? Voel je dat er iets mag verschuiven, zonder precies te weten wat? Dan ben je hier op de juiste plek.
Mijn sessies zijn intuïtief en afgestemd op jou in het moment. Via holistische strijkingen, adem, meditatie en energetisch werk zakken we samen in de diepere lagen van jouw lichaam en bewustzijn. Ik werk ultra slow, zodat jouw systeem alle ruimte krijgt om te openen, te vertragen en te verzachten.

Vaak komen we precies daar uit waar iets vast zat, zelfs als we daar van tevoren geen woorden voor hadden. Want heling begint voorbij het denken. Ik creëer een veilige, warme ruimte waarin jij volledig mag ontspannen en ben er met volle aandacht voor jou.


🌿 Massagetherapie

Massagetherapie is veel meer dan een ontspannende massage. Het is een uitnodiging om je lichaam opnieuw te bewonen, om te luisteren naar wat het je wil vertellen. In een sfeer die is afgestemd op jouw behoeften werken we samen aan jouw hulpvraag. Daarbij staat de verbinding tussen lichaam en geest centraal.

Tijdens een sessie word je niet alleen aangeraakt, maar ook uitgenodigd tot bewustwording. Ik spiegel wat ik opmerk, stel soms een vraag, of laat ruimte voor stilte. Zo leer je de taal van je lichaam beter verstaan  en ontstaat er ruimte voor inzicht, heling en verandering.

Voor wie?
Massagetherapie is geschikt voor iedereen, van jong tot oud, die behoefte heeft aan ondersteuning bij fysieke of emotionele klachten, of simpelweg meer in contact wil komen met zichzelf.

Massagetherapie kan helpend zijn bij:

~ fysieke klachten (zoals spanningen of pijnklachten)
~ slaapproblemen of vermoeidheid
~ moeite met ontspannen of 'aan' blijven staan
~ het doorbreken van oude patronen
~ burn-out of stressgerelateerde klachten
~ rouw en verlies
~ periodes van verandering of overgang
~ het versterken van zelfliefde, zelfvertrouwen of zelfacceptatie
~ het leren voelen én aangeven van je grenzen

🌿 Psoasreleasebehandeling

De psoas wordt ook wel de spier van de ziel genoemd. Deze diepe kernspier verbindt je onder- en bovenlichaam en speelt een grote rol in hoe veilig, stabiel en gegrond je je voelt. In deze spier kunnen oude ervaringen, zoals angst of langdurige spanning — zich opslaan. Wanneer dit niet wordt losgelaten, kan de psoas gespannen raken wat kan leiden tot uiteenlopende fysieke of emotionele klachten.

Tijdens een psoasrelease werk ik niet direct op de spier, omdat dat vaak te intens is en juist méér spanning oproept. In plaats daarvan benader ik de psoas met zachtheid en de intentie om ruimte te geven aan ontspanning. Alles rondom de spier mag ruimer, soepeler, zodat de psoas vanzelf de uitnodiging voelt om mee te bewegen en te verzachten.

Deze spier kan benaderd worden via buikligging of  rugligging; dit stemmen we samen zorgvuldig af. De sessie bevat elementen van massagetherapie, maar is grotendeels gericht op het herstellen van balans in en rondom de psoasspier. Omdat ik altijd holistisch werk, kijk ik naar het geheel — naar wat er nog meer samenhangt met jouw klacht of hulpvraag.

Voor wie?
Een psoasrelease kan helpend zijn bij:

~ spanningen in de onderrug, het bekken- of buikgebied
~ klachten met uitstraling naar de benen of bovenrug
~ een gevoel van onveiligheid of onrust in je lichaam
~ moeite met loslaten of 'landen'
~ vage, terugkerende spanningsklachten zonder duidelijke oorzaak


Opbouw van de behandelingen
Bij aankomst stemmen we via een kort en intuïtief gesprek af op jouw hulpvraag. Ik werk altijd vanuit wat zich in het moment aandient. Na dit afstemmingsmoment begeleid ik je naar de tafel, waar we samen zoeken naar een ontspannen, liggende houding die voor jou prettig voelt.

Het eerste deel van deze fase kan zonder aanraking zijn, zodat je de ruimte krijgt om in zachtheid in je lichaam te zakken. In deze stilte reik ik je eenvoudige technieken aan die je helpen om dieper in contact te komen met jezelf — zodat je kunt ervaren wat je zelf al in huis hebt om aanwezig te zijn in je lichaam.

Tijdens de behandeling blijf ik afgestemd op jouw energie en begeleid ik je waar nodig. Ik maak gebruik van verschillende technieken en voel intuïtief aan wat op dat moment helend of ondersteunend is. Het kan zijn dat mijn handen op bepaalde plekken even stil blijven liggen om daar de stroom te laten werken.

Aan het einde van de behandeling verlaat ik kort de ruimte, zodat je in stilte kunt voelen wat er binnenin je beweegt en wat de sessie in jou heeft aangeraakt.

Na de behandeling is het waardevol om jezelf de ruimte te geven voor integratie. Gun jezelf rust, stilte en zachtheid, zodat alles wat in beweging is gekomen mag doorwerken. Plan bij voorkeur geen afspraken na de sessie, en geef jezelf de liefdevolle zorg die je op dat moment nodig hebt.



Over mij

Mijn naam is Kim, en met veel liefde en toewijding werk ik als massagetherapeut. Het is een pad dat ik niet zomaar gekozen heb, het heeft mij gevonden.

Jarenlang leefde ik vooral vanuit mijn hoofd. Ik maakte verstandige keuzes, maar voelde me vanbinnen leeg en onrustig. Het contact met mijn lichaam was ik kwijtgeraakt. 
Pas toen ik op mijn zoektocht naar heling in aanraking kwam met massagetherapie, begon er iets te veranderen. Stap voor stap begin ik me minder in het denken te bevinden en meer in mijn lichaam . Het was alsof ik thuiskwam na lange tijd.

Wat ik toen nog niet wist, maar nu diep voel, is dat het lichaam een gids is. 

In de afgelopen zeven jaar heb ik mogen oefenen, ontdekken en verdiepen. Ik leerde niet alleen lichamen, maar ook mensen zélf beter lezen en begrijpen. Daaruit ontstond een heel eigen, intuïtieve werkwijze: zacht, aandachtig, vertrouwd, en afgestemd op wat zich op dat moment aandient.

Naast mijn praktijk werk ik met plezier op een zorgboerderij, waar ik samen met mensen werk die afstand hebben van de arbeidsmarkt. 

Ik word blij van in mijn moestuin, ik dans graag en ben net zo gelukkig in stilte als in goed gezelschap.


Massageopleidingen en -cursussen

  • 2017-2019 Holistische Massagetherapie
    Akademie voor massage en beweging te Amsterdam
  • 2023
    Masterclass Psoasrelease 
    Holos te Utrecht
  • 2023 
    Holistic Pulsing
    Anand te Zaandam



~ Door aanraking wordt het niet gevoelde voelbaar ~

Prijslijst

Massagetherapie 60 minuten


€70,-

Massagetherapie 75 minuten


€80,-

Massagetherapie 90 minuten


€95,-

Psoas release 90 minuten*


€95,-

Behandeling op locatie mogelijk                                 Bedrag in overleg

Foto's op gehele pagina gemaakt door: 

Lotte van den Idsert


Ervaringen

 Drie dagen na de eerste psoas behandeling:

Ik barst van de knetterende energie! Wow…. Superdruk in mijn hoofd en lijf. Niets nieuws, maar het is lang weggeweest. Bekken en buik nog wel gespannen maar nagenoeg pijnvrij. Kortom, ik ben onder de indruk en ben helemaal in voor een vervolg.



Anoniem


Jouw behandelingen brengen mij diepe ontspanning. Zakken uit mijn drukke hoofd, het lijf in. Bewust te mogen worden wat daar allemaal te voelen is. Het helpt me om meer te voelen en te ervaren hoe fijn het is om echt aanwezig te zijn in mijn lichaam. 

Ik kom er steeds een stuk lichter uit!



Maaike









Daniella


Contact

Wil je een afspraak maken of heb je een vraag? Stuur me gerust een appje of vul hiernaast het antwoord formulier in. 

Kim van Gestel

Adres Locatie Waarland 
(deze gegevens krijg je bij de boekingsbevestiging)

Adres Locatie Koedijk `Het maanhuis`
Kerkelaan 5
1831BJ Koedijk

E-mailadres: info@helendehandenvankim.nl
Telefoonnummer: 06-53492015